อาจารย์ผู้สอน: ดร.ชีวิน อ่อนละออ
อีเมล: dr.chevin@gmail.comเว็บไซต์: drchevin.com
ยินดีต้อนรับเข้าสู่รายวิชาการพัฒนานักกีฬา รหัสวิชา 209311 3(3-0-6) หน่วยกิต
Athlete Development

การพัฒนานักกีฬา (รหัส 209311) — 3(3-0-6) หน่วยกิต

พัฒนาความรู้และทักษะการสร้างนักกีฬาอย่างเป็นระบบ ครอบคลุมร่างกาย จิตใจ โภชนาการ การฝึกซ้อม และความเชี่ยวชาญเฉพาะด้านเพื่อความเป็นเลิศและกีฬาอาชีพ

ผู้สอน: ดร.ชีวิน อ่อนละออ
รูปแบบรายวิชา: บรรยาย/อภิปราย/กรณีศึกษา/ออกแบบโปรแกรมฝึกซ้อม
เวลาเรียน: 3 ชม./สัปดาห์ (รวม 16 สัปดาห์)
อีเมลติดต่อ: dr.chevin@gmail.com

คำอธิบายรายวิชา & เป้าหมาย

กระบวนการที่มุ่งเน้นการพัฒนาศักยภาพทางด้านร่างกาย จิตใจ ทักษะ และความรู้ของนักกีฬาเพื่อความเป็นเลิศและกีฬาอาชีพ กายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยา สมรรถภาพทางกาย โภชนาการสำหรับนักกีฬา การสร้างแรงจูงใจ การจัดการความเครียด การออกแบบโปรแกรมการฝึกซ้อม และการพัฒนาความเชี่ยวชาญเฉพาะด้าน

CLOs (ผลลัพธ์การเรียนรู้รายวิชา)

  1. อธิบายหลักการพัฒนานักกีฬาเพื่อความเป็นเลิศและกีฬาอาชีพ โดยเชื่อมโยงมิติร่างกาย จิตใจ ทักษะ และความรู้
  2. ประยุกต์ใช้ความรู้กายวิภาคศาสตร์ สรีรวิทยา และสมรรถภาพทางกายในการวิเคราะห์ศักยภาพของนักกีฬา
  3. วางแผนโภชนาการและการดูแลสุขภาพพื้นฐานที่เหมาะสมกับช่วงวัย ชนิดกีฬา และเป้าหมายการแข่งขัน
  4. ออกแบบโปรแกรมการฝึกซ้อมเพื่อพัฒนาทักษะ สมรรถภาพ และความเชี่ยวชาญเฉพาะด้านของนักกีฬา
  5. ใช้เทคนิคการสร้างแรงจูงใจและการจัดการความเครียดในการส่งเสริมพัฒนาการของนักกีฬาอย่างเหมาะสม
  6. ประเมินและนำเสนอแนวทางพัฒนานักกีฬาเป็นรายบุคคลหรือรายทีม โดยคำนึงถึงจริยธรรมและความปลอดภัยทางกีฬา

PLOs & CLOs

ตารางต่อไปนี้เป็นการเชื่อมโยงระหว่าง PLOs และ CLOs ตามแนวคิด OBE โดยยึดระดับการเรียนรู้ Bloom’s ระดับที่ 3 (Applying)

ผลลัพธ์ระดับหลักสูตร (PLOs) \ ระดับรายวิชา (CLOs)CLO1CLO2CLO3CLO4CLO5CLO6
PLO1 อธิบายและประยุกต์องค์ความรู้ด้านวิทยาศาสตร์การกีฬาและการพัฒนานักกีฬา
PLO2 ออกแบบแผนฝึกซ้อม โภชนาการ และการพัฒนาทักษะนักกีฬาอย่างเป็นระบบ
PLO3 ใช้ทักษะการสื่อสาร การจูงใจ และการจัดการความเครียดในการพัฒนานักกีฬา
PLO4 ประเมินผลและนำเสนอแนวทางพัฒนานักกีฬาเพื่อความเป็นเลิศและกีฬาอาชีพ

หัวข้อรายสัปดาห์ (16 สัปดาห์)

สัปดาห์ 1: แนะนำรายวิชา แนวคิดการพัฒนานักกีฬาเพื่อความเป็นเลิศและกีฬาอาชีพ
สัปดาห์ 2: กายวิภาคศาสตร์พื้นฐานที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของนักกีฬา
สัปดาห์ 3: สรีรวิทยาการออกกำลังกายและระบบพลังงานสำหรับนักกีฬา
สัปดาห์ 4: การทดสอบและประเมินสมรรถภาพทางกายของนักกีฬา
สัปดาห์ 5: หลักโภชนาการสำหรับนักกีฬาและการฟื้นฟูสภาพร่างกาย
สัปดาห์ 6: การสร้างแรงจูงใจและเป้าหมายในการพัฒนานักกีฬา
สัปดาห์ 7: การจัดการความเครียดและจิตวิทยาการกีฬาเบื้องต้น
สัปดาห์ 8: สอบกลางภาค / วิเคราะห์กรณีศึกษานักกีฬา
สัปดาห์ 9: หลักการออกแบบโปรแกรมการฝึกซ้อมระยะสั้นและระยะยาว
สัปดาห์ 10: การพัฒนาทักษะและเทคนิคเฉพาะชนิดกีฬา
สัปดาห์ 11: การพัฒนาความเชี่ยวชาญเฉพาะด้านและเส้นทางสู่นักกีฬาอาชีพ
สัปดาห์ 12: การป้องกันการบาดเจ็บและความปลอดภัยในการฝึกซ้อม
สัปดาห์ 13: การติดตามผลและปรับโปรแกรมฝึกซ้อมตามสมรรถนะ
สัปดาห์ 14: กรณีศึกษาการพัฒนานักกีฬาไทยและต่างประเทศ
สัปดาห์ 15: นำเสนอแผนพัฒนานักกีฬา รายบุคคล/รายทีม
สัปดาห์ 16: สอบปลายภาคและสะท้อนผลการเรียนรู้

เกณฑ์ประเมินผล

  • การเข้าร่วมกิจกรรมและความมีวินัย: 10%
  • แบบฝึกหัด/กิจกรรมวิเคราะห์กรณีศึกษา: 20%
  • รายงานการทดสอบสมรรถภาพและโภชนาการนักกีฬา: 20%
  • โครงงานออกแบบโปรแกรมพัฒนานักกีฬาและการนำเสนอ: 30%
  • สอบกลางภาค/สอบปลายภาค: 20%

สื่อการสอน/ตำราอ้างอิง

  • เอกสารประกอบการสอน: การพัฒนานักกีฬาเพื่อความเป็นเลิศและกีฬาอาชีพ
  • ตำราพื้นฐานด้านกายวิภาคศาสตร์ สรีรวิทยาการออกกำลังกาย และสมรรถภาพทางกาย
  • สื่อวิดีโอกรณีศึกษา: Athlete Development, Training Program, Sport Psychology
  • เครื่องมือออนไลน์: Google Classroom, Canva, Google Forms สำหรับแบบทดสอบและรายงาน

งานที่มอบหมาย

มอบหมายรายสัปดาห์ เช่น วิเคราะห์สมรรถภาพนักกีฬา สรุปโภชนาการ ออกแบบแผนฝึกซ้อม และสะท้อนผลการเรียนรู้จากกรณีศึกษา

โครงงาน/การนำเสนอ

จัดทำโครงงาน “แผนพัฒนานักกีฬาเพื่อความเป็นเลิศ” โดยเลือกนักกีฬารายบุคคลหรือทีม วิเคราะห์ข้อมูลพื้นฐาน ออกแบบโปรแกรมฝึกซ้อม โภชนาการ การจูงใจ และการประเมินผล แล้วนำเสนอในชั้นเรียน

Rubrics (เกณฑ์ให้คะแนน)

  • ความถูกต้องของหลักวิชาการด้านการพัฒนานักกีฬา
  • ความเหมาะสมของโปรแกรมฝึกซ้อมกับเป้าหมายและชนิดกีฬา
  • การเชื่อมโยงกายวิภาคศาสตร์ สรีรวิทยา โภชนาการ และจิตวิทยาการกีฬา
  • ความชัดเจนของการนำเสนอและการใช้ข้อมูลประกอบการตัดสินใจ
  • การคำนึงถึงจริยธรรม ความปลอดภัย และสุขภาวะของนักกีฬา

ประกาศวิชา

ประกาศการบ้าน กำหนดส่งงาน และกำหนดการสอบจะอัปเดตในหน้านี้

ดาวน์โหลดเอกสาร

ติดต่อผู้สอน

อีเมล: dr.chevin@gmail.com | เว็บไซต์: drchevin.com

© การพัฒนานักกีฬา (209311) — ดร.ชีวิน อ่อนละออ

การเชื่อมโยง PLO/CLO กับแผนสัปดาห์ (Weekly Alignment)

ตารางนี้แสดงการจัดวางหัวข้อรายสัปดาห์ 1–16 ให้สอดคล้องกับ CLOs และวิธีประเมิน เพื่อรองรับ PLOs ของหลักสูตร.

สัปดาห์หัวข้อ/กิจกรรมCLOsการประเมินPLOs ที่รองรับ
1แนะนำรายวิชา แนวคิดการพัฒนานักกีฬาเพื่อความเป็นเลิศและกีฬาอาชีพCLO1Pretest + DiscussionPLO1
2กายวิภาคศาสตร์พื้นฐานที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของนักกีฬาCLO2Worksheet anatomyPLO1
3สรีรวิทยาการออกกำลังกายและระบบพลังงานสำหรับนักกีฬาCLO2Quiz physiologyPLO1
4การทดสอบและประเมินสมรรถภาพทางกายของนักกีฬาCLO2CLO6Fitness test reportPLO1,PLO4
5หลักโภชนาการสำหรับนักกีฬาและการฟื้นฟูสภาพร่างกายCLO3Nutrition planPLO2
6การสร้างแรงจูงใจและเป้าหมายในการพัฒนานักกีฬาCLO5Motivation activityPLO3
7การจัดการความเครียดและจิตวิทยาการกีฬาเบื้องต้นCLO5Stress management casePLO3
8สอบกลางภาค / วิเคราะห์กรณีศึกษานักกีฬาCLO1CLO2Midterm / Case analysisPLO1,PLO4
9หลักการออกแบบโปรแกรมการฝึกซ้อมระยะสั้นและระยะยาวCLO4Training program draftPLO2
10การพัฒนาทักษะและเทคนิคเฉพาะชนิดกีฬาCLO4Skill development planPLO2
11การพัฒนาความเชี่ยวชาญเฉพาะด้านและเส้นทางสู่นักกีฬาอาชีพCLO4CLO6Career pathway analysisPLO2,PLO4
12การป้องกันการบาดเจ็บและความปลอดภัยในการฝึกซ้อมCLO3CLO6Injury prevention checklistPLO2,PLO4
13การติดตามผลและปรับโปรแกรมฝึกซ้อมตามสมรรถนะCLO4CLO6Monitoring planPLO4
14กรณีศึกษาการพัฒนานักกีฬาไทยและต่างประเทศCLO5CLO6Case study presentationPLO3,PLO4
15นำเสนอแผนพัฒนานักกีฬา รายบุคคล/รายทีมCLO4CLO6Final project presentationPLO2,PLO4
16สอบปลายภาคและสะท้อนผลการเรียนรู้CLO1CLO6Final exam + reflectionPLO1,PLO4